18. nap Kati t-tapp torna: Csípőfájdalmakkal?

Talán nyár volt még, amikor nem fájt állandóan a csípőm.

Most nem kiabálom el, de talán a gyógytornák, kezelések hatására vagy ki tudja mitől, de nem fáj és zsibbad állandóan.

Tartottam a mai edzéstől, egyrészt mert újra talaj volt, másrészt a lábemelésektől.

Meglepő módon, így a harmadik hét közepén más a hasprés is ment egyfolytában.

Megcsináltam a lábemeléseket is és most csak reménykedem, hogy estére nem lesz újra gond….

Na, de hogy írjak valami jót is, de nagy aggódjak és a bajaimról beszéljek.

Azt tudom mondani, hogy nekem bevált a t-tapp torna. Nagyon jól esik és tényleg könnyebbnek érzem magam. Már-már a ló túlsó oldalára kerülök, mert többet szeretnék belőle, de visszafogom magam, és betartom az edzéseket.

Napi folyadékban jó vagyok, azt már nem írom a táblázatba. A testkeféből egyet tudtam beiktatni, de az nem maradhat ki.

Szóval induljon a nap!

Érdekesnek tartom, ezért megosztom!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..