19. nap – Dóra

 

Sziasztok! Ma ugyan vasárnap van és az edzésterv szerint pihenő nap, de a holnapi tornát ennek ellenére megcsináltam. Mivel az elmúlt hétfőn is nagyon későn estem haza (és ez korábban is többször előfordult már), ebből kiindulva nem mertem két napot pihenéssel tölteni.

Ma mértem. Kár volt. A heti sok munka és számítógép előtti ülés meglátszott a centivesztésen. Egy hét alatt összesen 3 cm ment le. Bár, ha jól végig gondolom, hogy mennyi stressz és kialvatlanság volt a héten, még ez a 3 cm is nagy eredmény. 🙂 Holnap egy új hét kezdődik, remélem, kicsit nyugalmasabb lesz, így több időt és figyelmet tudok majd magamra fordítani!

 

 

Érdekesnek tartom, ezért megosztom!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..