7.nap

A mai nap sokkal könnyebben indult, mint a tegnapi. Fél hatkor ébredtem, sokkal pihentebben, mint tegnap. Tanulva a tegnapi napból, nem alkudoztam magammal, hanem szinte pattantam ki az ágyból. A mai napra megint két talaj gyakorlatsor volt a terv, na és két sorozat csodás lábak. Reggeli tornaként a két talaj edzést csináltam. Ma már könnyebben ment az ülő HD. És a végén az egyik kedvenc: a díva. Igaz, ahhoz hogy megszeressem, idő kellett. De most már jó érzés, hogy közben is érzem ahogy dolgoznak az izmaim.

Azt terveztem még reggel, hogy napközben egy-két HD-t csinálok, csak úgy zene nélkül. Na ez nem az a nap volt, amikor lett volna rá időm. Az egész napom rohanásban telt.

Vacsora után csináltam két sorozat AL-t. Meglepődtem, milyen könnyen ment. Végig tudtam figyelni a mozdulatokra, és meg tudtam csinálni a két sorozatot. Elégedett vagyok magammal.

 

Érdekesnek tartom, ezért megosztom!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .