Ma reggel nem hittem még, hogy a mai edzést meg tudom csinálni. Az óra átállításnak köszönhetően csak egy órával ébredtem később, mint ahogy szerettem volna. Az óra átállítása fél perc, a szervezetemé “kicsit” tovább tart. 🙂 Szóval reggel nem volt időm tornázni. Délelőtt sikerült szakítanom egy kis időt a tornára. és most késő este volt Read more about 41. nap[…]
Óraátállítás miatt egy órával később ébredtünk. Ezért aztán a reggeli torna elmaradt. Családi összejövetelre mentünk. Unokaöcsi születésnapját ünnepeltük. Családi, vasárnapi ebéd. Mi szem-szájnak ingere, az volt az asztalon. Ebéd után alig bírtam megmoccanni. Még este is rosszul voltam már a kaja látványától is. Csak ittam és ittam. Vacsora helyett pedig Read more about 40. nap Egy kis bűnözés[…]
Az előző estéken sikerült megint elaludnom írás helyett. A hajnali tornák megvoltak, de többre nem futotta. A 30 perces talaj edzés most könnyebben ment, mint először, de jobban éreztem utána a tagjaimat. De mi volt az a mai naphoz képest!!! 🙂 Debrecenben voltam ws-on. Szuper volt! Én nagyon jól éreztem magam. Anna mint mindig mosolygós Read more about 39.nap Újra AHA![…]
Tegnap hajnalban tornáztam, este csak egy HD és egy bicikli telt tőlem. Leültem a gép elé, elolvastam Timi bejegyzését, még bogarásztam valamit a gépen, és itt filmszakadás. Elbóbiskoltam. Párom szólt, hogy inkább menjek és feküdjek le. Így hát az írás tegnap (is) elmaradt. Hiába, nekem ez a gyengém. Ezért is mondtam félve igent Annának. De Read more about 35-36. nap[…]
Múlt hét pénteken két talaj gyakorlatsorral zártam a hetet. A három ügyeletes nap megtette hatását. Alig vártam már kora délután, hogy hazaérjek. Este a gyerkőccel együtt aludtam el. De lehet, hogy engem korábban nyomott el az álom. Hétvégén két pihenőnapot tartottam. A másodikat kár volt. Vasárnap reggel fejfájással ébredtem, ami gyógyszer ellenére egész nap kitartott. Read more about 34. nap Újra lendületben[…]
Eltelt a kihívás első fele. Egyre könnyebben kezdem el reggel a tornát. És egyre gyakrabban sikerül este is tornáznom. Eddig a kihívásig naponta kb. 15 percet tappoltam. Váltakozó lelkesedéssel. Most legalább fél órát tornázom naponta. És belefér a napjaimba. A legnagyobb kihívást nekem két dolog adja. Az egyik a blog írás. Erre rendszerint késő éjszaka Read more about 30. nap Félidő[…]
Reggel jó szokásomhoz híven megint tornával indítottam a napot. Mára egy talajos edzést tervezett be Anna. Nehezen, de sikerült. Főleg az oldalfelülés. Estére maradt a HD és a biciklizés. Sokkal jobban megmozgat a klasszikus HD, mint a zenés. Jobban oda tudok figyelni a mozdulatokra. Túl vagyok a második ügyeletes napon a héten. Egész nap jöttek. Read more about 29. nap Unalom[…]
A mai nap igazán nem volt könnyű. Főleg lelkileg. De lassan túl vagyok rajta. Csak hát most jön három nap család nélküliség. Ezt dobta a gép. Egyetlen jó van az ügyeletben: Kicsit több idő jut magamra ( már ha nem csengetnek szinte folyamatosan a betegek), és reggel hétig van időm tornázni. Reggeli torna ma Read more about 28. nap[…]
Tegnap este félálomban jutott eszembe, hogy nem írtam semmit a vasárnapról, de már nem volt erőm nekikezdeni. Tegnap délelőtt a gyerkőccel mentem korcsolyaedzésre. Elvitte az egész délelőttöt. Délután és este is tornáztam Jól esett. ( Hét közben volt egy pihenő napom, így tegnap a szombati programot csináltam.) Ma teljesen kipihenten ébredtem, Igaz, tegnap nagyon korán Read more about 26-27. nap[…]
Nem tudom, másoknál hogy van, de nálunk a hétvégén nagyobb nyüzsgés van, mint a hétköznapokon. Tegnap már fél hétkor indulnom kellett dolgozni. Ez a szombatot nekem dobta a gép. :_) Délben indultam haza, pontosabban vásárolni mentünk. mert kicsi lány ruhatárát alaposan ki kellett egészíteni. Nélküle én már nem merek vásárolni, így viszont rá kell szánni Read more about 25. nap Pörgés[…]