Tappogó Teknős Története

Van egy kedves Tappanó társunk, Ilma, aki egy igazi Tappogó Teknősnek vallja magát. Ez azt jelenti, hogy nála a centivesztés nem gyorsan és látványosan indult be, hanem lassabban. Viszont egészségügyi és egyéb eredmények voltak… A részleteket olvassátok az interjúban. Hol hallottál először a T Tappról? Kb. két éve volt, s a neten keresgéltem, mert ahogy Read more about Tappogó Teknős Története[…]

Az én történetem, ahogy még senkinek nem meséltem el

2016. augusztus 4. Safety Harbor – bemutatkozó este Hogy mi is érlelődött bennem, miközben hallgattam a többiek csodás történeteit. Hát az, hogy mennyire nagyszerű dolog van a kezemben és egyedül nem vagyok képes ezt elterjeszteni Magyarországon. Kicsi vagyok ehhez. Miközben potyogtak a könnyeim az érzelmektől láttam a kedves arcokat, barátokat, amint kérlelnek, hogy én is Read more about Az én történetem, ahogy még senkinek nem meséltem el[…]

Karen M: less to lose 50 év felettiek – kategória nyertes

Karen M. történetét eredetiben ide kattintva olvashatod Gyerekként farmon nőttem fel, ahol apámnak volt egy hatalmas szerszámos ládája tele szerszámokkal. Fogalmam sem volt, hogy melyik szerszámot mire is használta az apukám. Elég sok szerszáma volt és mindnek megvolt a maga feladata. Némelyiket gyakran, másokat ritkábban használta. Néhány különleges feladattal bírt, és többször volt, hogy egyet kipróbált, Read more about Karen M: less to lose 50 év felettiek – kategória nyertes[…]

Jennifer B: More to lose – kategória nyertes 2016

  Jennifer B történetét eredetiben ezen a linken találod               Annyira izgatott vagyok, hogy megoszthatom az eredményeimet. Eleinte nem úgy alakult a centivesztésem, ahogy szerettem volna. Mi több, félidőben emiatt Skype órát is vettem egy T-Tapp trénertől. Hetente 5-6 alkalommal tornáztam következetesen, de közben alig mozdultak a centik lefelé Read more about Jennifer B: More to lose – kategória nyertes 2016[…]

Anita sikertörténete

 Anita vagyok. Serdülő korom óta túlsúlyos vagyok. Többször kezdtem bele különböző diétákba, voltak olyan időszakok, mikor aktívan mozogtam, de túl szembetűnő eredményt soha nem értem el. Van egy gyönyörű kislányom, aki 5 éves. A szülés óta folyamatos derék fájdalommal küszködtem, ami nem könnyítette meg a mindennapjaimat. A T-Tapp tornáról 2014 októberében hallottam először. Az egyik Read more about Anita sikertörténete[…]

Trisch Richardson sikertörténete

Trisch története 2010-ből 47 éves vagyok, 9 gyermekemet otthon oktatom, akik 3 és 23 év közöttiek. Mindig is ehettem bármit, amit megkívántam és nem rakódott fel rám. Sajnos ez 10 évvel ezelőtt megváltozott. A T-Tappot 3 évvel ezelőtt ismertem meg, 2007 januárjában.  Előtte végeztem már törzsizmot erősítő edzéseket, súlyzós edzéseket csukló és bokasúlyokkal és fitnesz Read more about Trisch Richardson sikertörténete[…]

Sandra és Krystal – anya és lánya edzőtársak

Sandra és Krystal története A T-Tapp edzésre Mary Shomon pajzsmiriggyel kapcsolatos weboldalán olvastam először, kicsivel több, mint egy évvel ezelőtt, amikor a pajzsmirigy problémáimra kerestem válaszokat. Túl szépnek hangzott ahhoz, hogy igaz legyen, de kaptam egy lehetőséget, hogy ingyen kipróbáljam és ezt az ajánlatot nem utasíthattam vissza. Beneveztem a versenybe és megnyertem a Basic Workout Plus-t Read more about Sandra és Krystal – anya és lánya edzőtársak[…]

Sikertörténetek – Lori, nem mindig a fogyás a cél

Lori F A T-tapp fórumokon már több mint 10 éve jelen vagyok. Mindig meglep, amikor rákérdeznek, hogy hány ruhaméretet fogytam. Én nem azért kezdtem a T-Tappot, mert fogyni akartam. A formálódás és feszesedés ígérete volt, ami megfogott 2001 nyarán. Ami itt tartott az a gyógyító és rehabilitáló tulajdonsága volt a tornának, ami minden egyes mozdulatba Read more about Sikertörténetek – Lori, nem mindig a fogyás a cél[…]

Mire képes a T-Tapp 2 hét alatt?

Nézd csak, hogy mire képes 2 hét a T-Tappal!   Te is úgy gondolod, hogy két hét nem elég idő arra, hogy eredményeket tapasztalj a T-Tappal? Nézd csak meg, hogy Debra Shafer milyen eredményeket ért el 2 hét alatt, majd 60 nap alatt a T-Tapp teljes edzéssel. Debra Shafer Összesen 3 kg-ot fogytam és 34,5 centit Read more about Mire képes a T-Tapp 2 hét alatt?[…]

Rhonda Wilkins sikertörténete – lassú vesztők is nyernek 2.

Rhonda Wilkins 9 hónapos sikertörténete RHONDA WILKINS fényképek balról jobbra időrendben: 2005. január, 2005. október, 2006. február, 2006. szeptember 20, és 2006. október 20. Rhonda Wilkins vagyok, és boldogan mondom, hogy jobban nézek ki és érzem magam most 50 évesen, mint 10 évvel ezelőtt. Aktív anyaként, egy főiskolás lánnyal, egy középiskolás fiúval mindig úton vagyok Read more about Rhonda Wilkins sikertörténete – lassú vesztők is nyernek 2.[…]