24. nap – Közeleg a vég

Most említettem férjnek este, hogy a héten még van blogírás, utána már csak a torna marad. Nem is tudom, hogy hiányozni fog-e vagy sem. Azért jó itt írogatni 🙂 de  nyilván ez is időt vesz el és mostanában főleg az esti kettesben töltött időből. (Csak hogy tovább fényezzem a férjemet és hogy milyen jó dolgom Read more about 24. nap – Közeleg a vég[…]

24. nap Kati t-tapp torna diva gyakorlatokkal

Miért DIVA, még nem tudom, de megcsináltam. Készen vagyok a mai edzéssel. Olyan szépen alakult az előző három hetem, mindig reggel meg tudtam csinálni az aznapi tornát. Most felborult a nap és ilyenkor már nagyon nehéz nekiállni. A talaj gyakorlatok továbbra is nehezemre esnek, bár tudom, hogy utána jól fogom érezni magam. CSK reggel mindig Read more about 24. nap Kati t-tapp torna diva gyakorlatokkal[…]

Timi 23. nap – Újra talajon

Ahogy tegnap említettem hiányzott a HD, így ma reggel azzal kezdtem, meg persze a testkefével. 🙂 Szuper napindítás volt!! Nem tudtam hogy lesz az este, mert meló után az oviba szülőire kellett menjek, közben Benit meg úszásra kellett volna vinni. Szerencsére papa elvállalta, hogy elviszi Benit úszni, én meg mentem a szülőire, ami viszonylag hamar véget Read more about Timi 23. nap – Újra talajon[…]

23. nap – Aludj baba, aludjál

Mondjam vagy mutassam? 🙂 Az éjszakánk megint gyötrelmes volt – gasztros doki szerint még nem nagyon tudunk mit kezdeni Máté hasfájásával, leghamarabb 1 éves korban érdemes vért venni ételallergia miatt. És akkor sem biztos, hogy mindent kimutat. A gyerekek második hete vannak itthon, reggel általában úgy működőképes a torna, hogy a három tévéképest leültetem mesét Read more about 23. nap – Aludj baba, aludjál[…]

23. nap Kati t-tapp torna – Ez most nehezemre esett

Húztam ma az időt, húztam, aztán csak rászántam magam. A reggeli szokásos gerinc-nyakváll, ujj tornával nincs baj, anélkül már el sem indul a nap, de most a t-tapp tornára nehezen szántam rá magam. Láttam, hogy talaj jön és tudtam, hogy most ezt nagyon nem akarom. Gondoltam, hogy megcserélek két napot és most álló edzést csinálok, Read more about 23. nap Kati t-tapp torna – Ez most nehezemre esett[…]

Timi 22. nap – Újratervezés

A mai napomat újratervezte a főnököm tegnap este, mert szabin lettem volna, mégis be kellett menjek. A héten nincs a feladatok között zenés HD és fura reggelem is volt, de azt hiszem, megpróbálom visszacsempészni azt a pár percet, mert jól esik. Hiányzott ma, hogy nem volt csak testkefézés.  Délután a gyerekek még mamival voltak (nevelésmentes Read more about Timi 22. nap – Újratervezés[…]

22. nap – Dívák leszünk

Új hét, új lendület. A 3. hét végi negatív eredmények kicsit elszomorítottak, és pont emiatt napi két edzést is csinálnék, vagyis mennék fejjel a falnak, csakhogy történjen valami. De állj!!! Nem ezért csinálom. Jó a centivesztés, az én méreteimnél főleg, de a tornának nem csak ez az egyetlen pozitív hatása van. Szóval csak ésszel, és Read more about 22. nap – Dívák leszünk[…]

21-22. nap Kati t-tapp torna pihenőnappal, méretkőzéssel és újult erővel

21. nap a pihenőnap volt. Most aztán 100%-ig betartottam. Semmi irányított edzés, csak egy kis HD. Szokás szerint este méretkőztem, ahogy eddig is. Így lesz összehasonlítható az eredmény. Szkeptikus vagyok a centivesztéssel kapcsolatban. 14 helyen kell mérni magunkat, amit szerintem sohasem tudok ugyanott mérni és bizony nagyban függ a mért eredmény az aznapi nem mozgástól Read more about 21-22. nap Kati t-tapp torna pihenőnappal, méretkőzéssel és újult erővel[…]

Timi 21. nap – Harmadik hét tapasztalatai, méretek

Vegyesre sikerült a hét egy kis betegséggel megspékelve, de azt hiszem jól teljesítettem. 😉 Eljött a vasárnap, így újra centit ragadtam reggel.  A harmadik héten további 9,5 cm távozott a testemről! Juhhúúú!!! 😀 Ez így a három hét alatt összesen már mínusz 22,5 cm, valamint majdnem 1 kg-mal kevesebb testsúly. És ami a legjobb, hogy Read more about Timi 21. nap – Harmadik hét tapasztalatai, méretek[…]

21. nap Aki éjszaka legény…

az nappal álmos. Szerintem így helyes ez a mondás. Na már most Máté “csak” hajnali fél3 és 4 között ordított. Nem tudok szebb szót írni, mert ezt csinálta és nem tudom az okát. Hiába ringattam így, úgy, sehogy nem volt jó. Az biztos, hogy nem bohóckodásból tette, amit tett, mert őt is eléggé megviselte. Aztán Read more about 21. nap Aki éjszaka legény…[…]