Timi 15. nap – Egy újabb sikeres hétfő

 A reggel szuper volt! Úgy sikerült, mint az első héten. Keltem időben, megcsináltam a HD-t, majd testkefézés -> reggeli feladatok maradéktalanul kipipálva! 😀 Na, ilyen egy szuper hétindítás. 😉

Napközben most nem volt alkalmam gyakorlatozni, de fektetés után belevetettem magam a tappba. Jól eső érzés volt végigmozgatni a testemet. Nem is tudom melyiket szerettem a legjobban. Talán az ülő HD terpesztős mozdulata volt a legjobb ma! Máshogy feszítettem, de végre éreztem egyéb izmokat is dolgozni. A hasprés után megcsináltam az oldalas verizót is és persze nem bírtam magammal a csodálatos lábakat is végignyomtam, nem csak a videós részt. Miután ennyire belejöttem még egy crazy HD-vel zártam a mai feladatokat. Valahogy ez a verzió most nagyon tetszik. 🙂

Blogírás közben most masszíroztatom a lábamat, aztán testkefézés és pihenés. A hétvégén és ma sem ment nagyon a vízivás. 🙁 Igyekszem pótolni.

A tegnapi fénypontomról még csak írok Nektek. 🙂 Férj megjegyezte milyen kellemesen sima tapintású a popsim. 😀 Mondtam neki szerintem a testkefézés hatása ez.

Amúgy éppen figyelgettem a testemet a tükörben, hogy változik, igazából nem tudom leírni milyen módon, de látom. A testkefézést ilyen intenzíven, ennyi ideig még nem csináltam. Napi 1x, reggelente dörzsiztem, de amikor már túlságosan viszketett a bőröm a szárazságtól mindig feladtam, mert nem vagyok az a nagy pampucolós fajta, hogy folyton kenegessem magam. Most azt hiszem rátaláltam a nekem megfelelő összeállításra.

Érdekesnek tartom, ezért megosztom!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.