Életem része 3.0

19900 Ft

Ez az edzéscsomag 5 álló és 5 talajos haladó edzést tartalmaz közepes tempóban.
Ezen kívül 10 olyan gyakorlatot is, amit eddig nem tanulhattál meg sehol máshol.
Az edzés csomaghoz tartozik 4 heti edzésterv, amit hetente fogsz megkapni, valamint extraként több hasznos dokumentumot és segítő videót is kapsz.
A csomag része még egy ennek az edzéscsomagnak külön létrehozott FB csoport is, ahol tippekkel és tanácsokkal látunk el, és megoszthatod kérdéseidet, tapasztalataidat másokkal. Együtt könnyebb és bulisabb!

Kategória:

Leírás

Életem része 3.0

Életem része 3.0
– Megismerted már a Tappanj Velem mozgásformát és szeretnél újabb edzéseket?
– Nem szeretsz mindig ugyanazt mozogni minden nap?
– Szereted, ha van előre összeállított edzésterv és már azon sem kell gondolkodj, hogy mit is mozogj?
– Az életed részévé vált már a torna, de szintet lépnél?
Ez a csomag, akkor neked szól!

Azonnali hozzáférést kapsz az előre felvett videókhoz, és így a saját magad trénere lehetsz, miközben a T-Tapp szépen az életed részévé válik.

Ezek az edzések 15 perc körüliek, ami mindenkinek bele kell férjen a mindennapjaiba.

Ha úgy érzed további segítség kell, akkor csatlakozz Tréner Anna alapozó Zoomos edzéseihez. További információt kérhetsz az info@tappanjvelem.hu email címen.

Ez az edzéscsomag 5 álló és 5 talajos haladó edzést tartalmaz közepes tempóban.
Ezen kívül 10 olyan gyakorlatot is, amit eddig nem tanulhattál meg sehol máshol.
Az edzés csomaghoz tartozik 4 heti edzésterv, amit hetente fogsz megkapni, valamint extraként több hasznos dokumentumot és segítő videót is kapsz.
A csomag része még egy ennek az edzéscsomagnak külön létrehozott FB csoport is, ahol tippekkel és tanácsokkal látunk el, és megoszthatod kérdéseidet, tapasztalataidat másokkal. Együtt könnyebb és bulisabb!

Helyszín: Jó hír! Nem szükséges elutaznod sehova! Bárhol elérheted ezt az edzéscsomagot, ahol internet hozzáférésed van. Ez az edzéscsomag előre felvett edzéseket tartalmaz, így bármikor megállíthatod, visszatekerheted a videót, ha elakadnál, vagy jobban szeretnéd megérteni a látottakat.

Kinek ajánlom:
– Ha már ismered a mozgásformát és úgy érzed jöhetnek már a haladóbb edzések
– az Alapok alaposan edzésprogramon és az Életem része 2.0 programokon már túl vagy és úgy érzed már nem elég és új edzésekre vágysz!
Kiknek NEM ajánlom:
– teljesen kezdőknek
– kismamáknak

Az edződről: Szanyi-Nagy Anna 2011-ben ismerkedett meg a T-Tappal, 2013-ban lett T-Tapp tréner. Magától a mozgásforma kitalálójától, Teresa Tappról is tanulta a módszert. A trénerség mellett még Bars kezelő, sportedző, és angol-matematika szakos tanár is.
Életcélul tűzte ki, hogy segíti azokat a hormonproblémákkal, túlsúllyal, ízületi problémákkal és időhiánnyal küzdő nőket, akik változtatni szeretnének az életükön.

Ha bármi kérdésed lenne keresd Annát az info@tappanjvelem.hu email címen.

K. Timi: Ah, még mindig remeg a karom, de nagyon-nagyon jó volt
F. Sára: Szuperek eddig mind a két hét gyakorlatai, nagyon élvezem
Cs. Ilma: Igen, a jazz twistes lábfejnyújtós teljesen új volt. A csipőforgatós gyakorlatot csináltam Teresával, de nem pontosan értettem a lényegét. Most már igen!:) Kíváncsian várom a többi edzést!:)

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás